Körper und Gedanken Coaching

Unsere Gedanken und unser Körper sind in ihrer Interaktion nicht voneinander zu trennen. Oft ist diese jedoch gestört.

Mein Ziel ist es Ihre Wahrnehmung von Körper und Gedanken zu schulen. In auf Sie abgestimmten Behandlungen gebe ich durch Anwendungen und auch in Gesprächen Impulse, damit Ihr Körper wieder eine gesunde Verbindung zu Ihren Gedanken und umgekehrt Ihre Gedanken wieder eine gesunde Verbindung zu Ihrem Körper finden und Heilung möglich wird.

Durch bewusstes Hineinspüren in den eigenen Körper wird die Wahrnehmung für Schmerzen wie Kopfschmerzen, Migräne, Knochenschmerzen aber auch für Erschöpfungszustände, Essstörungen, Trauer, Prüfungsängste, Schulängste oder auch Ängsten vor neuen Situationen verändert – somit können Herausforderungen  besser bewältigt werden.

Seit über 25 Jahren begleite ich meine KlientInnen und entwickle mit ihnen gemeinsam einen Weg ihre eigene Mitte wieder zu finden. In den Behandlungen lernen meine KlientInnen ihr unmittelbares Körpergefühl wahrzunehmen, ihre Grenzen zu spüren, durchlässiger zu werden, eine neue Körperhaltung einzunehmen, ihre Gedanken zu beobachten und eine andere innere Haltung einzunehmen.

Bei diesem Prozess helfen Techniken aus Atemtherapie, Yoga, Cranio-Sacral-Therapie und ein Bewusstseinstraining des Gedankenflusses.

„Der Körper ist die Bühne der Seele – auf ihr werden auch jene Stücke gegeben, welche die Seele verweigert. Denn was die Seele nicht lebt, lebt sich im Körper aus.“

Ruediger Dahlke